アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇要

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アダルトチルドレンや毒親育ちの悩みの克服方法について、

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あなたは、こんな「生きづらさ」を抱えていませんか?

 

こんにちは、アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇要です。

私のホームページを訪れていただき、ほんとうにありがとうございます。

私は、あなたとの一期一会の出会いを大切にしたいと、心から願っています。

 

 

私は、これまで15年以上にわたり、アダルトチルドレンや毒親育ちの人たちの悩み克服をサポートしてきました。

 

多くのクライアントさまが悩みを克服していく姿を通して、人が持つ力の素晴らしさを学ばせていただきました。

 

このかけがえのない学びを通して、まず私は、あなたにお伝えしたいことがあります。

 

あなたが持つ「生きづらさ」は、かならず、克服することができます!

 

「生きづらさ」を克服して、毎日を、そして人生を楽しく、幸せに変えていくことができるのです!

 

変わっていく力はすでにあなたの中にあるのです。

 

今、あなたが抱えているのは、こんな苦しい「生きづらさ」ではありませんか?

 

 

自分はダメな人間だ。誰からも愛されないと思う

自分に自信が持てない。人よりも劣っていると思ってしまう

死にたい、消えてしまいたいと思う

自分を責めてばかりいる

いつもばく然とした不安がある

いつも完全でいようとする

人の目がいつも気になる。人から嫌われているんじゃなかと不安になる


異性とくっついたり別れたりを繰り返してしまう

人と親しくなることができず、いつも孤独を感じている

毒親の支配に今も苦しんでいる

子どもの頃の親子関係でトラウマ(心の傷)を持っている
 

 

これらの悩みは、まるで重たい荷物のようですね。

 

心に重たい荷物を抱えたままでは、なかなか毎日の暮らしの中で、幸せを感じることが難しいかもしれませんね。


日々の暮らしに幸せを感じることができないのは、辛くありませんか?

 

この辛さを抱えたままだと、これから先どうなるでしょうか?

 

1年先、5年先、10年先のあなたの姿を、想像してみてください。

 

どんなあなたを、想像しましたか?

 

もしかすると、今よりも、もっと苦しい顔をした姿かもしれませんね。

 

あなたは、自分をダメだと責めて、ますます自信を無くしているかもしれません。

 

ご主人やお子さんとの関係も、ギクシャクして、もっとこじれているかもしれません。

 

あなたは、この世界でたった1人のかけがえのない人です。

 

あなたの人生も、あなただけの大切な物語なのです。

 

私は、あなたが楽になり、幸せな人生を歩んでもらいたいと、心から願っています。

 

私は、あなたの中にある、変わっていく力を信じています。

 

そうです。あなたは幸せになっていいのです!
  
あなたが幸せになることを願うならば、私は全力であなたを支援させていただきます。

 

あなたは、未来をこんなふうに変えることができるかもしれません。

 

● 私は、ありのままで素晴らしい人間だと思える

 

● 自分が好きになり、自分に自信が持てる

 

● 人生を心から楽しむことができる

 

● 「完全であること」にこだわらずに、ありのままを楽しむことができる

 

● 自分の自然な感情を、生き生きと表すことができる

 

● 「イヤなものはイヤ」と、自分の思いを言うことができる

 

● 親と「心の距離」を持つことができ、親に対するストレスが軽くなる

 

これが未来のあなたの姿です。

 

きっとあなたは、本当の自分を回復して、幸せな人生に変えていくことができますよ!

 

 

なぜ、私がこう言い切ることができるのでしょうか?

それは、私自身がカウンセリングによって自分の悩みを克服し、楽になれたからです。

 かつての私は、あなたと同じように悩み苦しんでいました。

その悩みは、子ども時代のトラウマ(心の傷)によるものでした。

子どもの頃、私の父親は大酒飲みでした。

 

お酒を飲むと、いつも大声で怒鳴っていました。

そして、いつも母をいじめていました。

「大声を出すお父さんが怖い」

「お母さんがかわいそう、でも僕は何もしてやれない」

小さな私の心は、こんな辛い思いでいっぱいでした。
 
父と母の不仲を見ることは、子どもの私にとって、ほんとうに耐えられない辛さでした。

この体験は大人になった私の性格に、大きな影響をあたえたのです。

どんな影響だと思いますか?

私は、ビクビクと人の顔色をいつも気にするようになったのです。
  
自分に自信が持てず、「僕はダメなやつだ」と、自分を責めるようになりました。
 
子ども時代のトラウマ(心の傷)によって、私はネガティブな性格は変わってしまったのです。

そのため社会人になり、入った会社でも、上司や取引先の人との人間関係がうまくいかず、苦しみました。

「自分を変えないと、苦しみから解放されない。でも、変わりたいのに変われない!」

「もうダメだ!」

孤独と絶望の淵に立たされた時、ある出来事がありました。
 
真っ暗な闇の中で、希望の光を見つけたのです。
 
何があったと思いますか?

私は、自分を変えるカウンセリングと出会ったのです!

私はカウンセリングによって、子ども時代のトラウマを癒すことができました。
 
この出会いによって、私はドンドン変わっていくことができました。
 
自分を責めてばかりいた私が、「私はこのままで、大切な人間だ」と、心から思えるようになれたのです。

カウンセリングは、私の人生を幸せな方向に変えてくれました。

この時、私は決意しました。
 
私はカウンセラーとして、同じ苦しみを持つ人が、楽になるための支援をしよう!

こうして私は、カウンセラーとして第一歩を踏み出しました。
 
それから今日にいたるまでの15年間、多くのクライアントさまとの出会いがありました。

暗く沈んだ顔をしていた人が、明るい笑顔になってカウンセリングを卒業されていく。

その笑顔を見ることが、私にとって、何よりもの幸せなのです。
 
もう一度、私はあなたにお伝えします。

あなたは、「生きづらさ」から解放され、きっと楽になれますよ!

あなたは、幸せな人生を手にしていいのです。

私のカウンセリングルームを訪れ、楽になっていかれた方々の声をあなたにお届けします。

きっとあなたの希望になるでしょう。

 

アダルトチルドレン克服カウンセリング・体験者さまの声

カウンセリング体験者の“8割以上”の方が、「楽になった!」とおっしゃっています!!

 

アダルトチルドレン克服カウンセリング
体験者さまの声


・ ありのままの自分でいいんだ、と心から思えました

・ イヤなことを、はっきり「イヤ!」と言えました

・ 人に甘えたり、頼れるようになりました

・ いきいきとした感情を感じることができるようになりました

・ 毒親の支配から逃れることができました

・ 毒親から精神的に離れることができました

 

 

体験者さまの声「人の顔色が気にならなくなりました」

 

  

アダルトチルドレンの「居場所のない感覚」が消えて、楽になりました!

アダルトチルドレンである私は、ずっと、自分の居場所がない感覚がありました。

「自分なんかが、生きていていいのか?いない方がいいのではないか?」いつも、そんな風に思っていました。ばく然とした不安に苦しんでいました。

そんな自分を変えたくて、カウンセリングを受けました。

子どもの頃からずっと苦しんでいたことなので、そう簡単に変われるとは思っていませんでした。

でも、驚いたことに、数回のカウンセリングで、アダルトチルドレンの悩みから解放されたのです。

「私は、生きているだけで素晴らしい価値がある!」心からそう思えるようになりました。

「私も自分の居場所を作っていい」そう思えるようになり、毎日がとても楽になりました。 

 

人の顔色を過剰に気にする、アダルトチルドレンの悩みから解放されました

私は、職場の上司や先輩の顔色をいつも気にしていました。

いつも「相手から嫌われるんじゃないか!」と、不安でいっぱいでした。

だから上司や先輩から仕事を頼まれると、断ることができませんでした。自分の仕事がいっぱいで、とても人の仕事までできないのに、つい「ハイ!」と言ってしまうのです。

たくさんの仕事を抱えこみ、毎日ヘトヘトに疲れ切ってきました。

人の顔色を気にして、嫌なことも「イエス」と言ってしまう。そんな自分を変えたくて、カウンセリングを受けました。

私は、人の顔色を気にするアダルトチルドレンの悩みから解放されました!

上司の顔色を気にせず、はっきり「ノー」と言えたのです。

しかもムリに気合を入れることなく、自然と言えました。仕事を抱え込まなくなり、心も身体も楽になれました。 

 

アダルトチルドレンの持つ罪悪感が、スッキリなくなりました!

子どもの頃、お父さんとお母さんは、いつもはげしい言い争いをしていました。私は両親の姿をそばで見て、おびえていました。

その場面で私は、両親のケンカは「自分のせいにちがいない」と自分を責めていました。

アダルトチルドレンとして成長した私は、仕事や家庭、いろんな場面で、「私が悪いんじゃないか」と自分を責めるようになりました。

仕事で、小さなミスをしただけで、取り返しのつかない罪を負ったような気分になっていました。

つらい罪悪感を克服したくて、カウンセリングを受けました。

私は初めて、幼い自分がとても傷ついていたことに気づきました。深い悲しみを受け容れることで、幼い心の傷が癒されていきました。

カウンセリング後の変化におどろきました。

「私は悪くない!」きっぱりと思えるようになれたのです。

自分を責めることがなくなり、仕事が前よりもずっと楽しくなりました。妻や子どもたちとの心の壁もなくなった気がします。

私はアダルトチルドレンの罪悪感から解放され、楽になりました!

 

 

希望の声は届きましたか?

たくさんの人たちが、アダルトチルドレンの「生きづらさ」を克服し、楽で、楽しい人生を歩み始めていらっしゃいます。
 
「私も同じように楽になれるだろうか・・・」

だいじょうぶです!きっとあなたもアダルトチルドレンの苦しい「生きづらさ」から楽になれますよ。

あなたは、ありのままの自分のことを大好きになれますよ。家族や友だち、いろんな人たちと、もっと親密な関係を築いてくことができます。
 
あなたはアダルトチルドレンの生きづらさを克服し、ありのままの自分に自信を持つことができますよ!

 

カウンセリング・メニュー

 

 対面カウンセリング、電話カウンセリング、メールカウンセリング、3つのメニューを用意しています。

対面カウンセリング

 

 

小さな子どもの頃の心の傷を癒し、自分に自信を持つことで、アダルトチルドレンの生きづらさから楽になれますよ!

小さい時に負った心の傷は、大人になっても残っているのです。

 

この心の傷によって、あなたはネガティブな性格を持つようになってしまいました。

 

傷ついた心を癒しましょう。

 

負った傷が癒えることで、あなたの性格は明るくポジティブに変わっていきますよ。

 

性格を変えることで、あなたは、一生変わらない本当の自信を持つことができます!

「私は生きるにあたいする人間だ!」「私は大切な存在だ」「たくさんの人とステキな関係を作ることができる!」

あなたは、望む自分に変わり、自信を持って、毎日を楽しく生きることができます!!

 

 

・対面カウンセリング場所
 
・いとしまルーム(糸島市内)
 

・いとしまルーム

JR筑肥線福吉駅から徒歩7分です。

初めて、いとしまルームにお越しの方は、JR福吉駅まで迎えにまいります。

 

 

・対面カウンセリング受付時間

9時~21時

・対面カウンセリング料金
 
90分 15000円

・延長

30分ごとに5000円

 

zoom(オンライン通話システム)カウンセリング

 

遠方の方。

 

海外の方。

 

対面カウンセリングの時間が取れない方。

 

そんなあなたには、オンライン通話システム「zoom(ズーム)」を

使ったカウンセリングがおすすめです。

 

あなたの都合のよい時間に、場所を選ばず、リラックスした気分でカウンセリングを受けることができます。

おたがいの顔が見えますので、安心してカウンセリングを受けることができますよ。

 

・zoomカウンセリング受付時間

9時~23時

・zoomカウンセリング料金
 
90分 15000円

・延長

30分ごとに5000円

 

電話カウンセリング

 
遠方の方。

対面カウンセリングの時間が取れない方。

直接会ってお話をするのが苦手な方。

顔を見せたくない方。

これらの方に、電話カウンセリングをおすすめしています。

あなたの都合のよい時間に、場所を選ばず、リラックスした気分でカウンセリングを受けることができます。

生きづらさや、孤独感、自信のなさを持っていると、心がつらく、苦しくなります。

電話によって、あなたが溜め込んだ、つらく、苦しい気持ちを消化するカウンセリングを行ないます。

あなたは気持ちがスッキリとし、自信を回復していくことができます。

また、あなたの状況に合わせて、人間関係を改善し、楽になる方法をお話します。

通話料は、私が負担しますのでかかりません。ご安心ください。

・電話カウンセリング受付時間

9時~23時

・電話カウンセリング料金
 
90分 15000円

60分 10000円

・延長

30分ごとに5000円

対面カウンセリング、zoomカウンセリング、電話カウンセリングの申込み方法

・電話での申込み

080-5606-0331

カウンセリング中などで、電話にでられない場合があります。後ほど折り返しお電話をさせていただきます。留守番電話に、お名前とご用件を録音してください。

・メールでの申込み

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メールカウンセリング

お申し込みいただいた日から1ヶ月間、回数無制限でメールのやりとりができます。

お返事は3日以内にさせていただきます。

人に会うことや、お話することが苦手な人も、気楽に悩みの相談ができます。

もちろん、匿名でのでのやりとりができます。

メールカウンセリングでは、やり取りのメールを読み返すことができます。そうすることで、自分の思いや気持ちを知ることができ、変化に気づいていくことができます。

メールカウンセリングの流れは次の通りです。

お申し込みとご相談のメールを送っていただき、ご入金をお願いいたします。

お返事のメールを3日以内にお送りします。

料金

1か月 20000円(1か月メール回数無制限)

メールカウンセリングの申込み方法

・電話での申込み

080-5606-0331

カウンセリング中などで、電話にでられない場合があります。後ほど折り返しお電話をさせていただきます。留守番電話に、お名前とご用件を録音してください。

・メールでの申込み

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このように、私はアダルトチルドレンが毒親から受けたトラウマを癒し、自信を回復するためのカウンセリングを行っています。

私はあなたが楽になり、人生を幸せなものにしてもらいたいと、心から願っています。

だから、まず、

私がどんな人間なのか?

どんなカウンセリングを行っているのか?

どうすれば楽になり、自信が持てるのか?

この大切なことをあなたに知って欲しいと思っています。

私はこの大切なことをメールマガジンとしてお届けしています。

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