森脇要のブログ

アダルトチルドレンが毒母のトラウマを克服するカウンセリング

アダルトチルドレン、毒親育ちが住む「ダメダメワールド」 ()
● アダルトチルドレン、毒親育ちが住む「ダメダメワールド」こんにちは、アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇要です。アダルトチルドレンや毒親育ちの人は、「ダメダメワールド」の住人になってしまいます。「ダメダメワールド」の住人になると、自分という存在について、「価値がない」「ダメ!」って思ってしまうんです。そうなると当然、「自分の存在はスバラシイ」「自分はいるだけでオーケー!」って思えませんよね。ところで、あなたが住んでいるこの世界、「ダメダメワールド」にもいろんな場所があるって知っていますか
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やっぱりプロに聞くのが一番だね! ()
● やっぱりプロに聞くのが一番だね!こんにちは!森脇カナメです。昨日のことです。「おや、車のタイヤの空気が少し減っているかも?」と気になり、ネットで『タイヤ 空気 入れ方』みたいなワードでググってみたんです。そしたら、親切な人たちがいろんな記事を上げてくれていました。う~~~ん、なるほど、なるほど、そーーーか、セルフのガソリンスタンドに、タイヤに空気を入れる機械がちゃんと置いてあるんだな。じゃあ、こいつでどれぐらい空気を入れればイイんだろう?あ、それも書いてあるぞ。なになに、車のシートの横にシー
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うつ病とは?あなたも病気の入口に立っているかもしれません。 ()
● うつ病とは?あなたも病気の入口に立っているかもしれませんこんにちは! アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。「うつ病」は代表的なココロの病気です。突然ですが、一生のうちに「うつ病」を経験する人ってどれぐらいいると思いますか?じつは、、約15人に1人が一生のうちにこの病気にかかると言われているんです。つまり「うつ病」は特別な病気ではなく、、、誰もがなる可能性のあるココロの病気なんです!で、このうつ病なんですが、ある日、突然なってしまうという病気ではありません。うつ病の初期は、
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病院で「心身症」と診断されたあなた、本当の原因を知ってラクになりましょう! ()
● 病院で「心身症」と診断されたあなた、本当の原因を知ってラクになりましょう!こんにちは!アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。あなたは病院で「心身(しんしんしょう)」と診断を受けませんでしたか?心身症とは、カンタンにいうと、ココロのストレスが身体のいろんな症状に出てしまっている状態なんです。つまりね、心身症を根本的に改善するためには、ココロのストレスを無くしていくことがとーーーてもダイジなんですよ。あなたが心身症から来る身体の症状で悩んでいるならこの動画をご覧ください。きっと克
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ナゼ、私がラクダ先生と呼ばれているのか? ()
こんにちは、森脇カナメです。この方のブログで僕の正体が明かされています。じつは、ある方たちの間では、僕は心理カウンセラーのラクダ先生と呼ばれているんです。ナゼ、ラクダなのか?その理由はコチラに書いています(^ ^)ランキングに参加をしています。今日もポチッと応援してくれると、ウレシイです!↓ ↓ ↓にほんブログ村~~~~~~★シェア、リブログ、コメント、転載などなどご自由にどうぞ!『メールセミナー』でもみんながラクになるための記事を書いているので、必要な人に紹介してあげてくださいね。メールセミナ
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「怒り」を抑えると身体に○○の症状が出るんです! ()
● 「怒り」を抑えると身体に○○の症状が出るんです!こんにちは!アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。コチラの記事は読んでいただけましたか?『アダルトチルドレンが無気力のドン底から脱出する方法』この記事では、「怒り」の感情を抑えると無気力になってしまうというお話しをしましたね。アダルトチルドレンは、安全や安心感のない機能不全家族で育ったため感情を感じるコトが苦手です。特に、「怒り」の感情がニガテな人が多いです。「怒り」の感情は人を傷つける。「怒り」の感情を出すと人間関係が崩れてし
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母親への罪悪感が消えて、ラクになりました ()
● 母親への罪悪感が消えて、ラクになりましたこんにちは!アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。あなたは、お母さんの理不尽なコトバに反発することってありますか?そして、反発した後で「あぁ、お母さんに悪いことした・・」と、罪悪感を感じて、ものすごく落ち込んでない?「私が言ったことはまちがってない。なのに、なぜか、とっても苦しい・・・」もしかするとあなたがまだ小さかった時、お母さんはあなたに、「私は、あなたや家族のため、自分のしたいことをせずにずっとガマンしてきたのよ」と言ってませんで
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「私は生きているだけで素晴らしい」と思えるようになりました! ()
●「私は生きているだけで素晴らしい」と思えるようになりました!こんにちは!アダルトチルドレン克服専門カウンセラーの森脇カナメです。きのうはカウンセリングが終わり、車を走らせ、世界一おいしいハンバーガー「からつバーガー」を食べに行きました。思いっきりほおばる瞬間、あぁシアワセだ〜〜〜(^ ^)さて、今日のブログです。あなたがたとえ、、「自分はここに居てはいけない。自分は生まれてはいけなかった」と思って苦しんでいたとしても、かならずその苦しみからラクになれますよ!そして苦しみのトンネルを抜けるだけじ
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90分のカウンセリングで辛さから解放されました! ()
● 90分のカウンセリングで辛さから解放されました!こんにちは、アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。僕がこのブログで、一貫してお伝えしているメッセージがあります。あなたは、どんな悩みや苦しみも、かならず克服できます!そして、克服していくチカラをあなたはすでに持っているんです!これが、僕があなたに届けたいメッセージです。あなたがこのメッセージを受け取り、希望を持ってもらいたい!僕はいつも、ココロからそう願っています。なぜ、僕がこうハッキリ言い切ることができると思いますか?これは
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アダルトチルドレンが無気力のドン底から脱出する方法 ()
● アダルトチルドレンが無気力のドン底から脱出する方法こんにちは! 森脇カナメです。夕暮れ時、僕はいつも今日1日の感謝の想いで空を見上げます。あなたは「ぐったりして何にもヤル気がしない・・」「仕事も家事も手につかない」「今日も1日寝てばかりだった。私ってなんてダメな人間なんだ」と言って、自分を責めていませんか?ただでさえ、やる気がなくて苦しんでいるのにそんなに自分を責めないでくださいね。あなたはこれまでずいぶんガンバッテきたじゃないですか!ね、あなたはよくやってきましたよ。僕はあなたにお伝えし
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