アダルトチルドレンの抱える「生きづらさ」

ネガティブな感情、思い

セルフイメージに関する「生きづらさ」

 

・自分の外見、容姿をとても気にしてしまう

人間関係における「生きづらさ」

 

・家族や友人、恋人にも、本当の自分の姿を見せることができない

 

・どこにいても居場所がない

 

・人と親密な関係を築くのが難しい

 

・いつも人より秀でていなければいけないと思う

アディクション

子育てにおける「生きづらさ」

 

・子どもの頃に受けた心の傷を、わが子の成長と共に思い出してしまった

 

・自分が親から受けた傷を子どもには負わせたくないと思う

 

・子どものことを愛することができず、自分は母親失格だと思ってしまう

 

心の病

摂食障害(過食症・拒食症)

 

・私が過食嘔吐をしていることを人が知ったら、自分のことを否定されてしまうと思い、家族にも、友人にも言えない

 

・ストレスを感じて、朝起きてからすぐ何か食べ物を食べて、吐いてしまっていた